Tristeza e Delicadeza
Tristeza e Delicadeza
Há dias em que a gente acorda sentindo tristeza…
Quando acontece comigo, eu tento não a consertar.
A tristeza nem sempre quer uma explicação: não vem para ser resolvida, interpretada ou superada. Pode ser apenas a liberação de algo que já não precisa mais ser carregado…
Nem toda tristeza é pessoal, nem toda tristeza é problema, nem toda tristeza é passado mal resolvido.
Às vezes é o humano ficando consciente demais para fingir leveza.
Às vezes é só um espaço interno ficando maior - e o vazio inicial dói um pouco.
Todavia, o ponto mais sensível de um momento de tristeza é não se afastar de si por causa da tristeza.
Não precisa acolhê-la com discursos bonitos.
Basta não a abandonar.
Está tudo bem em dizer: “eu sinto tristeza, mas continuo aqui”.
Sem dramatizar. Sem espiritualizar. Sem patologizar.
Às vezes, é sobre trazer luz para a tristeza e não a expulsar.
Lidar com a tristeza requer uma boa dose de paciência e delicadeza.
