Cuide-se Integralmente
Você está sempre buscando por cosméticos e procedimentos estéticos para se sentir bem e bonit@, e sente que seu autocuidado não está te dando o resultado que você gostaria?
Pode ser que a questão não seja exatamente encontrar o produto ou o tratamento ideal. Mas SE PERMITIR PERCEBER SUA BELEZA NATURAL.
Talvez você esteja seguindo conceitos e opiniões de outras pessoas sobre o que é ser uma pessoa bonita, como é ser uma pessoa vaidosa, seguindo receitas, crenças e necessidades que podem não ter a ver com você realmente.
A CUIDE-SE INTEGRALMENTE é uma mentoria online individual na qual compartilho e oriento você a simplificar seu autocuidado enquanto vivencia seu autoconhecimento.
Você quer experimentar
um autocuidado integral
- com consciência do
seu corpo, mente e energias,
e mudar a maneira como se vê
e como se apresenta ao mundo?
Como esta mentoria atua?
Com a Cuide-se Integralmente, você vai experimentar:
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Simplificar a maneira de vivenciar o autocuidado, com a experiência de beleza mais natural, utilizando produtos acessíveis que você já tem em sua casa ou adquiridos de forma fácil. Com orientações práticas e personalizadas, você vai aprender não apenas como aplicá-las, mas quando aplicá-las.
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Vivenciar o autoconhecimento ao mesmo tempo em que faz seu autocuidado, percebendo a dinâmica do seu corpo e sendo capaz de se renovar integralmente através de métodos simples de prevenção para você praticar no seu dia a dia.
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Olhar para você mesm@ com autonomia, fazendo melhores escolhas para si, através do autocuidado integral, reavaliando a sua autoimagem e a forma como você se expressa no mundo.
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Permitir uma relação mais sensorial consigo mesm@, trazendo seu corpo, mente e energias à experiência simples de autocuidado.
Nota importante:
Esta mentoria não tem o objetivo de realizar uma terapia ou tratamento específico. Mas a experiência do autocuidado integral é complementar para qualquer tipo de terapia ou tratamento.
Como funciona?
A Cuide-se Integralmente são 4 encontros ao vivo online
(1 encontro por semana) de forma individual.
Cada encontro tem duração de 1 hora pelo aplicativo Google Meet.
O dia e o horário são agendados ao entrar em contato através deste site.
A experiência de autocuidado integral acontece de forma exclusiva e personalizada. Você receberá uma apostila em PDF com as orientações e partilhas de cada encontro.
No período de 30 dias, ao longo dos encontros online, nosso contato também será via whatsapp para esclarecimento de dúvidas.
Qual é a duração?
A Cuide-se Integralmente é uma experiência de autocuidado integral vivenciada por um período de 30 dias:
4 encontros totais, 1 vez por semana, com duração de 1 hora por encontro.
Como é a estrutura?
Conheça a estrutura básica de cada encontro e práticas da Cuide-se Integralmente.
Encontro 1: Escute seu corpo
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Qual a relação entre conhecer seu próprio corpo e a sua aparência física?
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Como você pode escutar seu próprio corpo e ter mais consciência sobre você mesm@?
Encontro 2: Sua preocupação atual é realmente sua maior preocupação?
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Trazendo à tona crenças e sensações por trás das preocupações com a aparência.
Encontro 3: Orientações específicas de autocuidado integral (experiências no corpo, mente, espírito, energias)
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Vivências para uma Estética Integrativa com orientação personalizada do(s) ingrediente(s) utilizado(s), modo de preparo e de uso, frequência, tempo de uso.
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Saia das receitas prontas: compreenda o que seu corpo precisa, quando precisa e se realmente precisa.
Encontro 4: Práticas Integrativas e orientações para um autocuidado consciente e minimalista
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Quais cosméticos você tem, usa e quais são os benefícios ou utilidades reais?
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Transição para um autocuidado mais simples: minimalismo e uso de produtos naturais
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Mudança dos padrões de comportamento: como você escolhe se ver daqui pra frente? Como você quer se expressar ao mundo?
Mesmo tendo uma programação prévia,
esta mentoria é personalizada,
específica para cada pessoa.
Valor
A mentoria online de autocuidado integral Cuide-se Integralmente tem o valor de R$ 144,00 por encontro.
Escolha sua melhor forma de pagamento para vivenciar o autocuidado natural e intuitivo com a Cuide-se Integralmente:
* Cartão de crédito
* Cartão de débito
* Pix
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para agendar uma sessão da mentoria